Задать вопрос психологу
29 ДЕКАБРЯ
Учимся отдыхать
АФФИРМАЦИИ: РАССЛАБЛЕНИЕ
Аффирмации - визуализированные человеком позитивные чувства, мысли и эмоции, призванные заменить негативные импульсы в нашем сознании.
Прочтите их вслух или про себя несколько раз с утра и перед сном. Вы можете практиковать аффирмации перед зеркалом, чтобы сказанное вами лучше отпечаталось в вашем сознании.
1. Тишина наполняет мой разум, тело и душу.
2. У меня все под контролем. Я спокоен.
3. Преодолеваю трудности. Принимаю вызов.
4. Я побеждаю стресс и наслаждаюсь внутренней гармонией.
5. Когда я выдыхаю воздух, я чувствую, как моя душа наполняется спокойствием.
6. По моему телу разливается приятное тепло.
7. Мне хорошо, я спокойна и дышу полной грудью.
Аффирмации - визуализированные человеком позитивные чувства, мысли и эмоции, призванные заменить негативные импульсы в нашем сознании.
Прочтите их вслух или про себя несколько раз с утра и перед сном. Вы можете практиковать аффирмации перед зеркалом, чтобы сказанное вами лучше отпечаталось в вашем сознании.
1. Тишина наполняет мой разум, тело и душу.
2. У меня все под контролем. Я спокоен.
3. Преодолеваю трудности. Принимаю вызов.
4. Я побеждаю стресс и наслаждаюсь внутренней гармонией.
5. Когда я выдыхаю воздух, я чувствую, как моя душа наполняется спокойствием.
6. По моему телу разливается приятное тепло.
7. Мне хорошо, я спокойна и дышу полной грудью.
Практики релаксации
Как просто и легко расслабиться? Собрали для вас несколько действенных способов. Читайте по ссылке..
Традиции восточного чаепития
В восточных культурах за чашкой чая собираются не ради беседы, а ради самого ритуала, который несет в себе яркий философский смысл. Согласно восточной традиции, чай пьют за низким столиком, сидя на поджатых согнутых ногах. Такое положение тела своеобразно действует на кровообращение. Кровь приливает к рецепторам – вкус чая становится более ярким и насыщенным.
Когда заваривается чай, восточная традиция предполагает, что все гости молчат. Люди обсуждают саму церемонию, говорят о философии, самый мудрый за столом может рассказать какую-то притчу или поучительную историю.
Настоящий чай можно заваривать несколько раз. Для традиционного чаепития потребуется гайвань - специальная чашка, в которой заваривается чай, который полностью разливается по пиалам. Температура воды должна быть около 80 градусов. После пролива в гайвани не должно остаться жидкости, только чай, готовый к повторному завариванию. Потом можно сделать еще один пролив. И еще один. Но с настоящим чаем нужно быть осторожными и не переборщить!
Лучше выбирать крупнолистовой чай, это означает, что его собирали ручным, а не машинным способом. Во время чаепития очень важно никуда не торопиться и наслаждаться церемонией. Хороший чай отлично помогает прийти в равновесие и успокоиться, голова проясняется, появляются силы к новым победам.
Как просто и легко расслабиться? Собрали для вас несколько действенных способов. Читайте по ссылке..
Традиции восточного чаепития
В восточных культурах за чашкой чая собираются не ради беседы, а ради самого ритуала, который несет в себе яркий философский смысл. Согласно восточной традиции, чай пьют за низким столиком, сидя на поджатых согнутых ногах. Такое положение тела своеобразно действует на кровообращение. Кровь приливает к рецепторам – вкус чая становится более ярким и насыщенным.
Когда заваривается чай, восточная традиция предполагает, что все гости молчат. Люди обсуждают саму церемонию, говорят о философии, самый мудрый за столом может рассказать какую-то притчу или поучительную историю.
Настоящий чай можно заваривать несколько раз. Для традиционного чаепития потребуется гайвань - специальная чашка, в которой заваривается чай, который полностью разливается по пиалам. Температура воды должна быть около 80 градусов. После пролива в гайвани не должно остаться жидкости, только чай, готовый к повторному завариванию. Потом можно сделать еще один пролив. И еще один. Но с настоящим чаем нужно быть осторожными и не переборщить!
Лучше выбирать крупнолистовой чай, это означает, что его собирали ручным, а не машинным способом. Во время чаепития очень важно никуда не торопиться и наслаждаться церемонией. Хороший чай отлично помогает прийти в равновесие и успокоиться, голова проясняется, появляются силы к новым победам.
ГОД СОБАКИ
1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018, 2030..
Счастливые цвета: красный, зелёный, фиолетовый
Счастливые числа: 3, 4 и 9
Несчастливые цвета: синий, белый, золотой
Несчастливые числа: 1, 6 и 7
1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018, 2030..
Счастливые цвета: красный, зелёный, фиолетовый
Счастливые числа: 3, 4 и 9
Несчастливые цвета: синий, белый, золотой
Несчастливые числа: 1, 6 и 7
КИТАЙСКИЙ НОВЫЙ ГОД - НЕ МЕСТО ОДИНОЧЕСТВУ
С приближением новогодних праздников многие одинокие люди в Китае начинают чувствовать себя не совсем уютно. Дело в том, что в Поднебесной очень развито чувство семейности. Вырастить ребенка и оставить ему свою фамилию для китайца очень важно.
Существуют даже специальные приложения, чтобы помочь одиноким взрослым, которые живут и работают в больших городах, найти себе вторую половинку… на время. Такие приложения особенно востребованный в период новогоднего праздника, когда одинокие мужчины и женщины, как правило, остро чувствуют давление со стороны семьи и родственников, с тем чтобы остепениться и выйти замуж.
По традиции в Китае под одной крышей живут несколько поколений. И когда парень приводит в дом жену, она поселяется в этом доме тоже. И соответственно празднуют Новый год одной большой семьей. Посещение дома её родителей в новогодние праздники означало бы проблемы в браке, что может накликать беду на всю большую семью мужа.
С приближением новогодних праздников многие одинокие люди в Китае начинают чувствовать себя не совсем уютно. Дело в том, что в Поднебесной очень развито чувство семейности. Вырастить ребенка и оставить ему свою фамилию для китайца очень важно.
Существуют даже специальные приложения, чтобы помочь одиноким взрослым, которые живут и работают в больших городах, найти себе вторую половинку… на время. Такие приложения особенно востребованный в период новогоднего праздника, когда одинокие мужчины и женщины, как правило, остро чувствуют давление со стороны семьи и родственников, с тем чтобы остепениться и выйти замуж.
По традиции в Китае под одной крышей живут несколько поколений. И когда парень приводит в дом жену, она поселяется в этом доме тоже. И соответственно празднуют Новый год одной большой семьей. Посещение дома её родителей в новогодние праздники означало бы проблемы в браке, что может накликать беду на всю большую семью мужа.
ХАРАКТЕРИСТИКА ЗНАКА
Люди, родившиеся в год Собаки, - верные и честные, внимательные и добрые, благоразумные и осмотрительные. Они преданны и сделают всё для своих близких. Из-за того, что Собаке сложно правильно выражать свои чувства и мысли, она может производить впечатление упрямой личности. Но это лишь оттого, что рождённые под этим знаком стараются сделать мир хоть чуточку лучше.
Собака благородна и великодушна. Люди, родившиеся в год Собаки, не склонны к преступлениям или корысти. Они ищут размеренную жизнь и крепкую семью, чтобы забыть о несправедливостях и тревогах этого мира. Если в них сомневаются, Собаки впадают в пессимизм и думают, что мир сложен и жесток. Они живут в ожидании плохого, не умея радоваться хорошему.
Они скорее смирятся с болью потери, чем создадут проблемы другим. Никогда не пойдут против веления сердца и не решатся на аморальный поступок. Что касается дружбы, то Собаке нужно время, чтобы получше узнать человека, ведь они предусмотрительны, осторожны и придерживаются традиционных взглядов. Но когда поймут, что Вам можно доверять, Вы можете рассчитывать на их надёжность и крепкую дружбу.
Благодаря своей лояльности и верности, Собака, как правило, выбирает такую профессию, где сможет быть полезной и помогать другим.
Люди, родившиеся в год Собаки, - верные и честные, внимательные и добрые, благоразумные и осмотрительные. Они преданны и сделают всё для своих близких. Из-за того, что Собаке сложно правильно выражать свои чувства и мысли, она может производить впечатление упрямой личности. Но это лишь оттого, что рождённые под этим знаком стараются сделать мир хоть чуточку лучше.
Собака благородна и великодушна. Люди, родившиеся в год Собаки, не склонны к преступлениям или корысти. Они ищут размеренную жизнь и крепкую семью, чтобы забыть о несправедливостях и тревогах этого мира. Если в них сомневаются, Собаки впадают в пессимизм и думают, что мир сложен и жесток. Они живут в ожидании плохого, не умея радоваться хорошему.
Они скорее смирятся с болью потери, чем создадут проблемы другим. Никогда не пойдут против веления сердца и не решатся на аморальный поступок. Что касается дружбы, то Собаке нужно время, чтобы получше узнать человека, ведь они предусмотрительны, осторожны и придерживаются традиционных взглядов. Но когда поймут, что Вам можно доверять, Вы можете рассчитывать на их надёжность и крепкую дружбу.
Благодаря своей лояльности и верности, Собака, как правило, выбирает такую профессию, где сможет быть полезной и помогать другим.
ГОРОСКОП ДЛЯ СОБАКИ В 2023 ГОДУ
В 2023 году счастье собак будет относительно стабильным, но оно все еще несет в себе часть несчастья предыдущего года. В карьере 2023 год для Собаки не очень гладко. Но всё равно есть варианты избежать ошибки. Не стоит торопиться: обдумайте всё хорошенько, прежде чем менять место работы. Для Вас откроются новые возможности и предложения после июля 2023 года.Колоссальные усилия и титанический труд в первую половину года окупятся и превзойдут все ожидания. Что касается карьеры, то судьба собак будет полна перипетий. В этом году существует риск серьезной ошибки в работе.
Собаки, в любви вам больше повезло, для одиноких собак ваша личная жизнь будет расцветать позитивно, и вы заведете много дружеских отношений, которые имеют хорошие шансы стать вашим идеальным любовным партнером.
В 2023 году счастье собак будет относительно стабильным, но оно все еще несет в себе часть несчастья предыдущего года. В карьере 2023 год для Собаки не очень гладко. Но всё равно есть варианты избежать ошибки. Не стоит торопиться: обдумайте всё хорошенько, прежде чем менять место работы. Для Вас откроются новые возможности и предложения после июля 2023 года.Колоссальные усилия и титанический труд в первую половину года окупятся и превзойдут все ожидания. Что касается карьеры, то судьба собак будет полна перипетий. В этом году существует риск серьезной ошибки в работе.
Собаки, в любви вам больше повезло, для одиноких собак ваша личная жизнь будет расцветать позитивно, и вы заведете много дружеских отношений, которые имеют хорошие шансы стать вашим идеальным любовным партнером.
ЗАВТРА ВАС ЖДЕТ:
Ароматерапия
Аффирмации на расслабление
Гороскоп для Свиней
Дарума
Оставайтесь с нами!
Ароматерапия
Аффирмации на расслабление
Гороскоп для Свиней
Дарума
Оставайтесь с нами!
КТО РОЖДЕН В ГОД СОБАКИ?
Китайцы верят, что характеристика человека определяется не только знаком животного, в чей год он родился, но и стихией. А в китайском зодиаке существуют 5 типов Собаки, каждый со своей определённой характеристикой:
14 февраля 1934 – 3 февраля 1935 Деревянная Собака
2 февраля 1946 – 21 января 1947 Огненная Собака
18 февраля 1958 – 7 февраля 1959 Земляная Собака
6 февраля 1970 – 26 января 1971 Металлическая (Золотая) Собака
25 января 1982 – 12 февраля 1983 Водяная Собака
10 февраля 1994 –30 января 1995 Деревянная Собака
29 января 2006 – 17 февраля 2007 Огненная Собака
16 февраля 2018 – 4 февраля 2019 Земляная Собака
3 февраля 2030 – 22 января 2031 Металлическая (Золотая) Собака
Китайцы верят, что характеристика человека определяется не только знаком животного, в чей год он родился, но и стихией. А в китайском зодиаке существуют 5 типов Собаки, каждый со своей определённой характеристикой:
14 февраля 1934 – 3 февраля 1935 Деревянная Собака
2 февраля 1946 – 21 января 1947 Огненная Собака
18 февраля 1958 – 7 февраля 1959 Земляная Собака
6 февраля 1970 – 26 января 1971 Металлическая (Золотая) Собака
25 января 1982 – 12 февраля 1983 Водяная Собака
10 февраля 1994 –30 января 1995 Деревянная Собака
29 января 2006 – 17 февраля 2007 Огненная Собака
16 февраля 2018 – 4 февраля 2019 Земляная Собака
3 февраля 2030 – 22 января 2031 Металлическая (Золотая) Собака