Подавляющее большинство людей опасается лишиться свободы.
Мы боимся физической несвободы, но, если не нарушать закон, то такая вероятность практически сводится к нулю. Но есть те ограничения, которые находятся исключительно в нашей зоне ответственности. То есть мы сами себя загоняем в рамки, которые не позволяют наслаждаться жизнью целиком, я говорю о зависимости.
Зависимость от чего-либо заключает наше сознание в тюрьму, не позволяет принимать и воспринимать мир со всей палитрой его красочных оттенков. Кроме того, некоторые зависимости напрямую влияют на продолжительность и качество жизни. С физиологической точки зрения зависимость можно разделить на химическую и не химическую, но, независимо от этого, она разъедает и психику, и тело.
Бороться с зависимостью, несомненно, нужно и можно, но часто для этого требуется профессиональная помощь. На тренинге Вы узнаете:
• какие зависимости бывают и как они возникают;
• как не допустить возникновение зависимости;
• как происходит отрицание зависимости;
• как помочь себе и близким справиться с зависимостью.