Гармоничная и насыщенная жизнь начинается со здорового тела. Чем лучше ваше физическое состояние, тем ярче и многогранней вы живете, тем больше сил у вас есть на остальные сферы жизни. Это спорт, поддержание здоровья, хорошее питание, достаточный сон, отсутствие стресса, контроль и умение распознавать эмоции - все перечисленное формирует наше физическое тело и способствует его полноценной активности.

Наши психологи, которые работают по направлению здоровья тела:

ГАРМОНИЯ

ЖИЗНИ

Управление эмоциями в переговорах, продажах, мотивации, отношениях; конфликт - как научиться преодолевать разногласия и эффективно взаимодействовать.

Что ухудшает работу нашего мозга? - перейти
Психологические ловушки бессонницы - перейти
Простые приемы помощи при панических атаках - перейти
Прямой эфир про проблемы лишнего веса - перейти
Как ваше тело реагирует на стресс - перейти
Как справиться с гневом - перейти

И многое другое
в нашем БЛОГЕ НА ЯНДЕКС.ДЗЕН